המפגשים משלבים שיחה פתוחה עם תכנים שמכוונים לעולמם של בני נוער שחווים שינוי גדול - כמו שייכות, זהות, געגועים, חברים, והתמודדות עם שאלות כמו 'מי אני?' או 'לאן אני שייך/ת?' כשמשתנים כל כך הרבה דברים מסביב. 

בהחלט. הקבוצה נבנית בצורה הדרגתית ובסביבה בטוחה, כך שכל משתתף יכול לבחור כמה ובמה לשתף. גם הקשבה לאחרים היא דרך חשובה לעבד רגשות ולחוות שייכות.

אחד השיקולים המרכזיים שלי בבניית קבוצה הוא התאמה - לא רק לגיל, אלא גם לאופי, לבשלות הרגשית וליכולות של כל משתתף להתבטא ולהיות נוכח בקבוצה. אני מרכיבה כל קבוצה כך שתהיה תחושת שפה משותפת, מרחב בטוח ומקום לכל אחד.

הקבוצה מיועדת למתבגרים, והיא מהווה עבורם מרחב עצמאי ודיסקרטי. אני לא משתפת בתכנים שנאמרים במפגשים מתוך שמירה על פרטיות המשתתפים. יחד עם זאת, אני כן זמינה לשיחה והתייעצות עם ההורים- אם עולה שאלה, צורך או דאגה. 

כפסיכולוגית אונליין ומנחת קבוצות עם ניסיון, אני בונה מרחב שמאפשר קרבה ואותנטיות גם דרך המסך. קבוצה קטנה, שיח מכבד, והנחיה רגישה - עוזרים ליצור חיבור אמיתי בין המשתתפים.

הקבוצה היא תהליך שמבוסס על נוכחות ויציבות. לכל משתתף יש מקום חשוב, והקבוצה נבנית מתוך כבוד הדדי לקולות השונים בה. לכן, יש חשיבות להשתתפות רציפה, ואם מתעורר קושי אני תמיד זמינה לשיחה, כדי לנסות ולמצוא פתרון  מותאם. במקרים חריגים, אם מתברר שהתהליך לא מתאים, נמצא יחד דרך סיום נכונה ומכבדת.